아르기닌복용방법1 아르기닌의 효능, 복용량과 방법, 부작용 1. 아르기닌의 효능아르기닌은 우리 몸에서 중요한 아미노산 중 하나입니다. 주로 혈관을 확장시켜 혈류를 개선하고 심혈관 건강을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또한, 아르기닌은 운동 성능 향상, 근육 성장과 회복, 면역력 강화 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 첫째로, 아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키는데 도움을 줍니다. 혈압을 정상화하고 혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 혈관을 확장시키는 효과로 인해 혈관의 유연성을 증가시키고 혈액이 잘 흐를 수 있도록 도와주어 심장 건강에 도움이 됩니다. 둘째로, 아르기닌은 운동 성능을 향상하고 근육 성장과 회복을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 아르기닌은 운동 중에 근육에 산소와 영양소를 공급하여 근육의 피로를 줄.. 2024. 5. 19. 이전 1 다음
